Anaïs
fondatrice du Studio

Bonjour Je suis Anaïs, Professeur de Pilates et de Yoga, Gérante de mon Studio de Bien Etre : A.R.M LE STUDIO.
Ma mission est d’aider mes élèves à renouer avec leur corps, avec leur esprit, à entretenir leur santé mentale et leur Bien Etre Physique.
J’enseigne de façon ponctuelle pour des événements et toute l’année dans mon studio à Salon de Provence.
J’ai crée ce Studio il y a 3 ans et aujourd’hui je compte sur plusieurs intervenants pour m’aider dans ma mission.
Chaque intervenant propose l’activité dans laquelle il excelle : Yoga Yin, Yoga Kids, Pilates, …
En tant que professeur je veille à ce que mes élèves passent un moment hors du temps en cours, qu’ils ne pensent à rien … sauf à eux. Qu’ils se sentent vivants et qu’ils se replacent en haut de l’échelle des priorités.
En tant que gérante, je veille à ce que le studio soit un lieu en accord avec mes valeurs et que chaque cours, chaque stage, chaque événement soit un moment de bonheur pour les participants.
Dans une vie où tout va trop vite ce studio est la pause que mes élèves méritent.
Prendre un temps pour soi, pour être ensuite plus efficace, plus énergique, plus en forme, en meilleure santé, plus performant : C’est ce que je souhaite vous apporter. 

Mes Formations

BPJEPS AGFF C
BPJEPS AF HM
CrossFit L1
Pilates N1, N2, N3
Yoga Sivananda 200h
TriggerPoint MyoFascial Compression
Herboriste (en cours)

Le Studio Présentation

A.R.M Le Studio est un petit cocon de confort, un lieu d’accueil, en toute intimité où chaque professeur vous y prête une attention particulière. Nous y proposons toutes les activités sportives liées au Bien-être et à la remise en forme en les adaptant le plus possible à chacun.

Plus qu’une salle de sport, c’est un véritable lieu de vie et de Bien-être. Un lieu où l’on a envie de s’accorder du temps et où chacun est pris en considération. Une parenthèse de douceur dans un rythme de vie intense, un lieu où vous êtes la priorité, un lieu où vous pouvez prendre 1h pour vous déconnecter … ou plutôt vous reconnecter.

C’est dans une ambiance chaleureuse, entre nature et modernité que vous pourrez pratiquer vos activités préférées.
Venez prendre une inspiration et une expiration au cœur du centre-ville pour une pause bien- être aux allures de « lâcher-prise ».

Je vous informe

Renseignez votre e-mail pour être informés des ateliers proposés.

A.R.M. Le Studio
nec velit, sed porta. suscipit facilisis