Le Fit For Yoga

Le Fitness nouvelle génération :

Un cours ludique et fun qui travaille tous les muscles du corps.
Une parfaite combinaison de mouvements de yoga, de musique, de mouvements de fitness et de cardio.
Le Fit For Yoga est un concept pensé et conçu pour ceux qui ont veulent se défouler, se renforcer, gagner en mobilité, en souplesse, en tonicité.
Sensations et courbatures au rendez-vous.

Laissez-vous surprendre par ce cours qui vous permettra d’explorer des capacités insoupçonnées. Les séances sont adaptées au niveau de chacun : débutants ou plus confirmés, chacun y trouvera son adaptation pour travailler à la bonne intensité.

Le Fit For Yoga et ses bienfaits

  • Améliorer son Gainage
  • Renforcer ses Bras
  • Gagner en Souplesse
  • Renforce et assouplit le périnée.
  • Prépare le corps à la vie quotidienne
  • Renforce le système immunitaire
  • Permet un corps renforcé et harmonieux, des muscles longs et fins
  • Gagner en Force

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A.R.M. Le Studio
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